Qu'est-ce que le livre de recettes Paleo?

Le livre de recettes Paleo est vraiment unique. Paleo est abréviation du paléolithique. Oui, vous l'avez deviné, il se réfère à l'époque des hommes des cavernes. Les jours où nos ancêtres mangeaient uniquement des aliments naturels, rien n'a été traité. Et c'est sur quoi réside ce livre de recettes. Mangez des aliments naturels comme les noix, les fruits, la viande, la volaille et le poisson. Ces aliments naturels de la nature nous fournissent tous les nutriments dont nous avons besoin pour une excellente santé, des niveaux d'énergie plus élevés et une plus grande vigilance.

Ce livre nous enseigne à éviter les aliments comme le sucre, le blé, le lait et les aliments transformés qui nous apportent accro à des habitudes alimentaires malsaines. Nos corps ne fonctionnent pas à leur plein potentiel si nous les remplissons d'aliments transformés. Combien de fois avez-vous eu des aliments rapides qui vous ont laissé se sentir léthargique et lente?

Le livre de recettes Paleo vous surprendra car vous pouvez manger ce que vous voulez tant qu'il fait partie des ingrédients de ce régime. Les aliments les plus importants du livre de recettes Paleo sont la viande et les légumes. J'ai été surpris d'entendre cela parce qu'en Australie, un plat australien typique est "viande et trois légumes", demandez à toute famille australienne. Les principaux éléments suivants sont les fruits, les noix, la volaille et le poisson.

Le livre de recettes de recette de Paleo comprend également un plan de repas de perte de poids de 8 semaines, des recettes de dessert de Paleo et un guide surles herbes et les épices qui vous feront courir le supermarché jusqu'à votre étagère et épice. Les herbes et les épices ne sont pas seulement pour que vos aliments mangent délicieusement, mais ont également été utilisés pour leurs propriétés médicinales par nos ancêtres des habitats des grottes. Ce livre a été connu pour aider les gens à perdre du poids et adopter un style de vie plus sain en évitant les aliments transformés que nos corps n'étaient pas conçus pour fonctionner.

Les avantages:

  • Livre électronique de 395 pages, simplement écrit et facilement téléchargeable.
  • Plus de 370 recettes délicieuses.
  • Les photos de recettes complètes permettent de comprendre.
  • Bon plan gratuit de repas de 8 semaines.
  • Bonus gratuit Herb and Spice guide.
  • Conseils sur la façon de cuisiner le steak, choisir les bons aliments et bien plus encore.
  • Une garantie de remboursement.

The Negative:

  • Tous les repas doivent être prévus.
  • Vous oblige à avoir de l'expérience culinaire
  • Le mot final:

    La nourriture est l'un des deux facteurs dans la perte de poids et le maintien. L'un des plus gros problèmes de perte de poids consiste à trouver des repas nutritifs qui savent bien et qui sont faciles et rapides à préparer. Le livre de recettes Paleo offre des repas qui vous conviennent, appréciez bien et vous avez l'air génial. Voici un livre de recettes qui prend un régime et le transforme en un changement de style de vie et vous donne de grands dégustations qui sont bonnes. Vous aurez un régime sans même le savoir.